茶叶咖啡碱的负面效应

简介：茶叶、咖啡都含有咖啡因，适当的摄取对身体有益。但过量摄取会带来许多负面效应。本文将详细阐述茶叶、咖啡因的负面效应。一级标题：茶叶中咖啡碱的负面效应内容详情：茶叶中的咖啡碱可以增强神经系统的兴奋性，缓解疲劳和提高注意力，但过量摄取会引发副作用。首先，由于咖啡碱具有利尿作用，长期饮用大量茶叶会增加