苦瓜莲子冰粥的做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

苦瓜莲子冰粥的味道非常独特哦，下面给大家介绍一下该粥的做法。苦瓜莲子冰粥苦瓜莲子冰粥的材料主料：苦瓜小半根(人多可以加量)。配料：圆糯米1杯，枸杞10粒，莲子10粒。调料：清水4杯，冰块适量。苦瓜莲子冰粥的做法1.苦瓜洗净，去瓤切丁，在盐水中浸泡5分钟。2.圆糯米洗净，用水浸泡1小时，