百合粥
百合绿豆粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
百合绿豆粥是一种要以美容养颜和清热排毒的养生粥品，它口感软糯，能为人体提供大量碳水化合物，和多种维生素，在排毒的同时，也能起到不错的滋补功效。另外百合绿豆粥的做法很简单，大家在家中随时可以煮制，下面也有我对百合绿豆粥做法的详细介绍，如果你们还没有煮制过，可以按做法中介绍的步骤去煮制。百合绿豆
日期 2024-05-06 阅 百合粥绿豆粥
百合莲子红豆粥的做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
百合莲子红豆粥是一种养生粥这点大家都很清楚吧，那么下面让我来介绍一下该粥的做法步骤。百合莲子红豆粥百合莲子红豆粥的材料新鲜莲子4两，新鲜百合4两，红豆2两，圆糯米1/2杯，水12杯，冰糖2两百合莲子红豆粥的做法1.莲子洗净去绿芯;百合洗净去蒂;红豆用冷水浸泡5小时后，以盖过红豆的水量以电锅
日期 2024-05-06 阅 百合粥莲子粥红豆粥百合莲子红豆粥
糯米百合枸杞粥的功效和作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
糯米和百合都是生活中的常见食材，而枸杞则一种具有温补功效的中药材，平时很多人喜欢把它们放在一起煮粥喝，用它们煮出的糯米百合枸杞粥味道清香，软糯细滑，特别好吃，而且养生功效十分出色。那么糯米百合枸杞粥的功效有哪些呢？下面小编就会具体告诉大家。糯米百合枸杞粥的功效1、补中益气健脾养胃补中益气健脾
日期 2024-05-03 阅 糯米粥百合粥枸杞粥
百合绿豆粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
炎炎夏日，用绿豆煮粥可谓是一种上好的家常消暑必备品哦!我们之前有说过绿豆花生粥、绿豆红枣粥，不过我们今天改变一下花样，一起来了解一下百合绿豆粥的功效。百合绿豆粥的功效1、百合绿豆粥可以起到一个清热解毒的作用。绿豆体内有抗菌物质，特别是对葡萄球菌和一些其他病菌有抑制作用。吃绿豆百合粥可以抗菌抗
日期 2024-05-03 阅 百合粥绿豆粥