吃什么蔬菜能减肥 列举出如下7个减肥蔬菜 吃什么蔬菜能减肥 列举出如下7个减肥蔬菜 核心提示:1、白菜,白菜性凉,味甘,入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外,还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质,是最佳减肥绿叶蔬菜。2、生菜,生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环,叶绿素和大量的膳食纤维可以促进人1、白菜,白菜性凉,味甘,入肺、胃日期 2024-05-20 阅 吃什么蔬菜能减肥 列举出如下7个减肥蔬菜苦瓜减肥维生素所含消肿甘露醇生菜蔬菜明星网红 1