运动量过大的后果 影响内分泌导致贫血

不同的练习适合在不同的时间进行。不同的人应该根据自己的生活习惯安排锻炼时间。我们都知道运动可以锻炼身体，但是运动也要适量，不能过度。让我来分享一下过度运动的后果。运动量过大的后果11、运动量过大的后果影响内分泌一次或长时间的过度运动、高度紧张会影响身体的内分泌；可引起下丘脑