支付宝以下哪一种运动方式更有利于减肥-蚂蚁庄园2022年3月3日每日一题答案

《支付宝》2022年蚂蚁庄园3月3日每日一题答案今日答题：以下哪一种运动方式更有利于减肥？A、多样运动B、单一运动正确答案：A、多样运动答案解析：合理的运动形式应该是在有氧运动的基础上增加抗阻力运动、柔韧性和神经肌肉控制性训练。1、有氧运动对维