如何治打呼噜

简介：打呼噜是一种普遍的现象，许多人都面临这个问题。但是长期打呼噜不仅会影响睡眠质量，还会给身体带来损害，所以需要治疗。内容导航：一、了解打呼噜的原因二、改善生活习惯三、尝试药物治疗四、手术治疗打呼噜一、了解打呼噜的原因·酗酒、吸烟等不健康的生活习惯·肥胖和喉头部位脂肪堆积·鼻子或喉咙部位问题，如鼻