肤色暗沉怎么调理

肤色暗沉怎么调理？简介：随着人们生活水平的提高，越来越多的人关注自己的肤色。面对肤色暗沉问题，不妨试试以下几种调理方法。一、生活习惯调整-让身体更健康1.避免过度疲劳，保证足够睡眠。同时，还要注意脑力工作、电脑使用、饮食等方面的注意事项。2.多吃蔬菜水果，每天饮水量足够，保证充足的营养和水分