痛经怎么办

简介：痛经是一种常见的女性健康问题，大多数女性在经期或经前都会出现各种程度的不适感。在医学上，痛经被称为“痛经综合症”，包括腰酸、腹痛、恶心、头痛等症状。内容导航：一、为什么会出现痛经？二、如何缓解痛经？三、饮食注意事项四、日常生活中的小窍门一、为什么会出现痛经？痛经的主要原因是子宫内膜剥落，子宫收