桂圆莲子粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

桂圆莲子粥的功效相信很多朋友都有听过吧，下面请看具体的介绍吧。 桂圆莲子粥桂圆莲子粥的功效一安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强