山药粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

关于山药粥的功效大家了解多少呢？相信很多朋友还不知道吧，下面让我告诉大家。山药粥山药粥的功效一1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等