小米百合粥的作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

对于小米百合粥的作用不知道有几个朋友是清楚的呢?下面就让我给大家具体介绍一下这个问题。小米百合粥的作用食材新鲜百合适量，小米适量，冰糖少许 做法1、将百合剥开洗净，小米轻淘洗净;2、锅中放水，加入小米后熬粥30分钟后，加入洗净的百合继续熬煮5分钟;3、加入适量冰糖，关火后即可食用