胡萝卜粥
胡萝卜黄瓜粥的功效与作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
胡萝卜和黄瓜都是生活中的常见食材，也是人们餐桌上的常见菜，但是它们可以放在一起煮粥喝，这一点你们知道吗？用胡萝卜和黄瓜一起煮粥喝，不但能调理脾胃，还能促进消化，它的功效与作用还有很多，下面我会就带大家具体去了解。1、补脾健胃补脾健胃是胡萝卜黄瓜粥的重要作用之一，这种粥的主要材料就是胡萝卜和黄瓜
日期 2024-07-26 阅 胡萝卜粥黄瓜粥
胡萝卜玉米楂粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
胡萝卜玉米楂粥的一些知道不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。胡萝卜玉米楂粥来源：《家庭药膳》原料：玉米楂100克，胡萝卜3～5根。胡萝卜玉米楂粥的做法先将玉米楂煮1小时，后将胡萝卜洗净切片放入再煮，待萝卜熟后即可。用法：每日2次，空腹服。
日期 2024-06-03 阅 胡萝卜粥玉米楂粥
胡萝卜菜丝粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
春天的时候流传着吃春这个说法，很多养生讲究在春季吃些粥养脾胃，春季的时候容易肝火旺盛，所以食用些粥后可以滋补脾胃。春季的时候人体的新陈代谢非常活跃，活动性也比冬季高，所以消耗大，吃些粥可以补充热量同时又不会导致脾胃不适，今天给大家推荐一道非常简单的胡萝卜菜丝粥，可以在春季的时候熬来吃。下面看看胡萝卜
日期 2024-05-29 阅 胡萝卜粥菜丝粥
牛肉土豆胡萝卜粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
不知道哪个朋友有喝过牛肉土豆胡萝卜粥的呢？该粥的味道还是相当不错的哦。 牛肉土豆胡萝卜粥1、大米50克，浸泡半小时，备用;2、瘦牛肉切末，焯水备用;3、土豆一小块，去皮，大火蒸至软烂，研磨成泥糊状;4、西兰花焯水，研磨成小颗粒;将大米、肉末、红薯放入猪骨肉汤中浸泡半小时，上锅熬制至粘稠
日期 2024-05-23 阅 牛肉粥土豆粥胡萝卜粥
玉米胡萝卜香菇粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
玉米胡萝卜香菇粥想必很少朋友知道的吧，下面一起来仔细学习一下吧。玉米胡萝卜香菇粥玉米、胡萝卜、香菇都是非常有益的食材，适合经常食用。这三样食材在我家也是很受欢迎的，经常看我博客的朋友相信都知道，我家是经常用玉米、胡萝卜来煲汤的。除了煲汤，今天的这道玉米胡萝卜香菇粥也是我很喜欢的。喜欢
日期 2024-05-17 阅 玉米粥胡萝卜粥香菇粥
胡萝卜粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
对于胡萝卜粥的功效大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。胡萝卜粥胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美
日期 2024-05-16 阅 胡萝卜粥粥
胡萝卜瘦肉粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
胡萝卜瘦肉粥适合宝宝吃，宝宝对粥是较为喜欢的，将胡萝卜瘦肉粥熬的稠稠的，吃起来味道更加浓，而且也更加利于补充营养。胡萝卜瘦肉粥带有肉馅的香味，下面就来看看胡萝卜瘦肉粥的做法。胡萝卜瘦肉粥的做法一、胡萝卜瘦肉粥的用料选用五十克大米，三十克胡萝卜和三十克猪肉。二、胡萝卜瘦肉粥的做法第一步：将
日期 2024-05-09 阅 胡萝卜粥瘦肉粥
牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
青菜，牛肉和香菇都是日常中常见的食材，这三种食材同时一起食用却不常见。但是我们今天就是要这三种食材来炖粥，不适煲汤而是炖粥。牛肉胡萝卜小米粥很多人都会喜欢，早餐的时候喝上一碗牛肉胡萝卜小米粥，暖胃暖身，味道清香营养丰富，补充一天的所需能源。牛肉胡萝卜小米粥的做法一、牛肉胡萝卜小米粥的准备食材
日期 2024-05-03 阅 牛肉粥胡萝卜粥小米粥