木耳和西兰花菜相克吗 能不能一起吃木耳和西兰花菜 木耳和西兰花菜相克吗 能不能一起吃木耳和西兰花菜 核心提示:1、西兰花和木耳不相克,可以一起吃。2、西兰花中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、尼克酸、叶酸,以及钙、磷、钠、镁、铁、钾等营养元素;木耳含蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、磷、铁等元素,还含磷1、西兰花和木耳不相克,可以一起吃日期 2024-09-21 阅 木耳和西兰花菜相克吗 能不能一起吃木耳和西兰花菜维生素相克木耳碳水化合物固醇营养元素烟酸西兰花明星网红 1