海鲜粥需要什么食材 美味的海鲜粥做法介绍

核心提示：1、食材：大米200克、虾200克、墨鱼仔100克、蟹棒100克、玉米粒30克、生姜10克、大蒜20克、胡椒粉适量、盐适量。2、大米放入适量的水泡1小时以上；虾去头、开背，去掉虾线；生姜切丝，大蒜切末。3、锅中放少量的油再放入蒜末炒香，放入1、食材：大米200克、虾200克