木瓜牛奶炖燕窝做法 木瓜牛奶炖燕窝怎么做

核心提示：1、准备干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。2、把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。3、泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。4、泡发好的燕窝大约是原重量的6-7倍。5、把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小1、准备干燕条3g、木瓜20g、牛