山药可以和青鱼一起顿吗（山药青鱼黑木耳放）

核心提示：食材：青鱼头450g，山药300g，黑木耳15朵。步骤：1、青鱼头去鳞，去鳃，洗净，从中剖开。2、黑木耳泡发好，洗净，山药去皮洗净。3、山药切薄片。4、锅里油热，放入鱼头。5、两面煎一下。6、取砂锅，放入鱼头。7、加八分满清水，放姜片，葱结食材：青鱼头450g，山药300g