拉面热量 会不会容易胖

核心提示：1、1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。拉面热量：119大卡（100克）。2、每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖1、1碗兰州牛肉拉面(500.0克