关于粗粮粥怎么搭配 关于粗粮粥怎么搭配的

核心提示：1、红枣桂圆黑米粥：（1）食材：红枣、桂圆、黑米、白糖。（2）将红糖还有桂圆清洗干净，桂圆去核/外壳。（3）红糖和桂圆加上黑米直接放入锅中熬。（4）起锅之前加入白糖调味，出锅即成。2、百合薏米粥：（1）食材：薏米、百合，蜂蜜。（2）将薏米、1、红枣桂圆黑米粥：（1）食材：红