您现在的位置是:首页 > 生活百科 > 正文 生活百科 吃柿子有什么好处 zhiyongz2024-05-12生活百科 补充维生素C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右,吃柿子可以补充维生素C;润肠通便:柿子富含果胶,果胶是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用;补充能量:柿子中含有果糖,果糖分子量小,易于身体消化和吸收,可以为身体补充能量;补血:柿子含有铁元素,对缺铁性贫血的患者有较好的补血作用。 本文地址:http://deyang.me/baike/818127.html 上一篇 圆的基本性质是什么(角形圆心称为定长) 核心提示:平面上到定点的距离等于定长的所有点组成的图形叫做圆。定点称为圆心,定长称为半径。圆上任意两点间的部分叫做圆弧,简称弧。大于半圆的弧称为优弧,小于半圆的 下一篇 中国人是蒙古人后代吗 中国人属于蒙古人种,而不可以说是蒙古人的后代。蒙古人种的肤色在世界所有人种中居中,呈黄色或黄褐色。头发大多色黑且直而硬,部分人有轻微的卷发,少数为浅色发。胡须和 相关文章 三角梅为什么是厦门的市花 什么时候读二什么时候读两 汽车膜胶用什么方法清除 百岁山广告什么意思 树木怎么嫁接 口字加两笔可以组成哪些字 文质彬彬这个词语的意思是啥 什么是称代性词语 上海闵行区哪有图书馆 国家大剧院歌剧院票价多少钱一位