吃秋葵的禁忌 吃秋葵要注意什么_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 秋葵是最近几年最热销的保健性蔬菜，它最早出产于非洲境内，后来引入我国，可以生吃，也可以炒制以后再吃，能降三高，提高身体免疫力，还能延缓衰老。但是秋葵虽好，在食用时却有一些禁忌，有些人是不答吃秋葵的，那么吃秋葵要注意什么呢？接下来小编就详细告诉大家。

吃秋葵的禁忌 吃秋葵要注意什么

1、寒性体质不能吃秋葵

秋葵是一种性质寒凉的绿色菜品，它对人体内部的阴阳平衡影响很大，平时那些体内寒气过重，以及凉性体质的人群，是不适合吃秋葵的，不然会让体内的寒气过重，引发多种疾病。

2、过敏体质不能吃秋葵

秋葵这种蔬菜表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在，这些物质都是天然的过敏源，平时食用以后就可能引发过敏，特别是那些过敏性体质的人群，更不能食用，不然会引发多种过敏症状。

3、脾胃虚寒的人群不能吃秋葵

秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用，人们食用以后会让肠胃的消化能力下降，平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的人群是不适合吃秋葵的，不然会让这些不良症状加重，对身体健康不利。

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