鲢鳙多少钱一斤鲢鳙价格4-8元/斤

鲢鳙又称肥头鱼、鲢鳙。因体形与鲢鱼相似而得名。头部比较宽，占体长的三分之一。是一种常见的养殖鱼类。那么，鲢鳙多少钱一斤？跟随小编一探究竟。

鲢鳙多少钱一斤

鲢鳙是我国四大鱼类之一。属于我国重点经济鱼类。生长迅速，抗病力强，产量高。而且鲢鳙对环境的适应性强，水域分布广泛。它们在市场上更为常见。一般价格为每斤4-8元。

吃鲢鳙有什么好处

1、健脑益智

鲢鳙鱼头富含鱼油，鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸。进入人体后，直接被大脑吸收，从而改善大脑功能，促进脑细胞再生，达到健脑益智的目的。

2、美容养颜

鲢鳙鱼富含蛋白质、矿物质和胶原蛋白。这些营养成分可以帮助身体消除自由基，起到抗氧化作用。另外，胶原蛋白的美白作用会作用于皮肤，增加皮肤弹性，抑制皱纹。配种。

3、保护血管

鲢鳙的蛋白质含量高，脂肪少。吃鲢鳙不会消耗过多的脂肪，影响人体健康。而且鲢鳙中的不饱和脂肪酸能分解胆固醇，软化血管，从而促进血液循环，降低血压。胆固醇的目的。