霍思燕揭秘女星怀孕真相，怪不得身材恢复那么好，背后隐藏什么“秘密”？泰国功夫女星杰佳.亚宁的资料

霍思燕揭秘女星怀孕真相，怪不得身材恢复那么好，背后隐藏什么“秘密”

在娱乐圈却有着一个很奇怪的现象：很多女明星从公布怀孕消息到孩子出生，她们的身材恢复是十分迅速， 这让人很疑惑，她们背后究竟隐藏着什么秘密？霍思燕在某个综艺活动中给大家做出了一个解释，揭秘了女明星产后身材恢复又好又快的秘密。在娱乐圈明星怀孕是一件压力很大的事情，因为她们一旦怀孕生子，就很有可能会被娱乐圈遗忘。所以很多女明星就算是怀孕了，会严格控制自己的饮食，科学运动，保持身材，坚持露脸拍摄。

那么女明星在怀孕期间是如何保持身材的？

01.产前合理饮食，科学运动

对于明星来说，保持身材是一件非常不容易的事情，他们的付出远超普通人。而在女明星怀孕的时候，就已经开始注重平时的饮食安排，科学的安排营养的摄入。毕竟产前过多营养的摄入，不仅会导致身材走形，还会增加生产难度。在产前她们也会通过运动来保持身材。所以在产前的她们，身材也不会有太多的变化。

02.产后抓紧黄金6月

产后的前六个月被称为“黄金六月”。而女明星为了恢复身材，会好好把握这六个月的时间。在这六个月，她们少食多餐，均衡饮食，通过健康的饮食方式减肥。为了能够恢复身材，她们也会科学健身运动。就像杨幂，在产后也经常练习普拉提来快速恢复身材。

明星这个职业看起来风光无限，但是在背后却需要付出更多，就连在怀孕期间，身材都不能走样发福，让人感慨：真是太不容易了。

每个女人都是爱美的。所以作为宝妈，想要在孕期保持好的身材，就要合理饮食，科学运动，但是切记不要剧烈运动，要根据自己的身体条件，循序渐进，在塑造身材的同时也不要忘了宝宝的健康。

泰国功夫女星杰佳.亚宁的资料

中文名：杰佳·亚宁英文名：JeeJa Yanin 杰佳·亚宁性别：女星座：白羊座出生日期：1984-03-31出生地：泰国职业：演员更多中文名：琴嘉 / 琴嘉·亚宁 / 姬佳·雅宁imdb编号： nm2925876全名：雅恁 薇斯密达楠 - ญาณิน วิสมิตะนันทน小名：姬眨 - จีจ้า出生地点：泰国曼谷班雅医院学历： คณะนิเทศศาสตร์ สาขาภาพยนตร์และดิจิตอล ม.เกษมบัณฑิต身高：162 公分 杰佳·亚宁信仰：佛教闲好：看电影，看书，听歌，睡觉喜欢的运动：泰拳，跆拳道，武术崇拜的人物：谢霆锋 ，李连杰,喜欢看的电影：罗曼蒂克，喜剧，动作片最爱的电影：Mortal combat, Always : sunset on the third street, Godfather经常做的运动：泰拳，跆拳道，体操参加过的电影：chocolate （中译名：女拳霸）、怒火凤凰座右铭：开开心心的去做该做的事，偶尔沮丧但不退却

第2位实在可惜，最后一位整成巫婆，4位整容失败的女星都有谁

娱乐圈的大牌明星大部分都多多少少干了整容，更别说整容了，她们会对自身的脸开展调整，假如她们的鼻子上没有令人满意，双眼上没有令人满意，她们会根据各种各样方法更改这种姿态，让自身看上去更好看。能成功人士的确是长相绝世，但大量的情况下，整容手术有并发症，这会令人面色肌肉僵硬，不成功的风险性会非常大，娱乐圈有一些女星整容失败，看上去很难受。

娱乐圈整容女明星许多，韩就别说了，天然漂亮美女太少了，在大家中国，实际上也是有不少女星为了更好地做到极致去做整形，但结果确实让他们令人满意么？取得成功的实例很少，不成功的倒是许多，大家何不一起看一下。

她之前演《夏家三千金》的情况下，给人留有了很深的印像，由于她在剧里确实很美，并不是令人震惊的美，只是耐看型，拥有 十分摆正。她对这名大牌明星不足关心的缘故是她工作中不足勤奋。注意了，这不是在浪姐里的张檬，我们可别弄错了。张檬由于参演《夏家三千金》爆红，那时杨紫还跟邱泽在眉来眼去，张檬当初也是清秀佳人，尽管并不是典型性的鹅蛋脸，但她有一些圆圆的面颊也很有辨识度。

但仿佛她觉得它是她的缺点，因此就把脸瞎折腾了一遍，结果不言而喻，真的是认不得了，现如今她跟小五在处对象，但是这对槽点许多 的恋人好像是确实糊了，一张十分当然可怜的脸变成了这类肌肉僵硬的波尿酸脸，一眼就能看得出，它是一张整容的脸，并且不好看，确实很遗憾，我也不知道女星如今会不会后悔。

娄艺潇凭着《爱情公寓》而爆红，她扮演的胡一菲给观众们留有了深入的印像，以至于很多人都感觉胡一菲才算是她的原名。

她饰演很多戏剧表演，由于她长相较好，表演精湛，给大伙儿留有了深入的印象。我也不知道为何，这名女星居然挑选了整容手术，你了解，她很漂亮，但她的全部脸都毁了，并不是说她彻底崩溃了，无论如何，这不象之前那麼当然了。如今她的关注度不高，再再加上那样一张不美丽的的脸，可能难以想发红。

尚雯婕曾是超级女声的总冠军，她成名出道不久便获得了很高的人气值，十分火爆，她写作的歌曲有自身的特性，这与别人不一样，尽管她是个刚来的人，但她吸引住了很多人 的留意，她一直是大家关心的聚焦点，娱乐圈的每一个人都了解这名歌星。

现如今也是一家艺人公司的老总。尚雯婕早前相貌秀气，仅仅脸部有一些娃娃脸，可是以后的尚雯婕，能够很显著地看出去，就好像发生变化一个人一样，假如不用说的话，真是认不出来前后左右是一个人。如今尚雯婕的音乐种类和流行服饰早已愈来愈与众不同了，因此造成了非常大的异议，如今的她，脸部也基本上没有是什么表情了。越来越愈来愈丑。

谈起萧蔷，很有可能有很多人对她的印象并不是尤其深入了，由于她如今早已非常少在娱乐圈之中出面了。但是萧蔷以前留有了许多 出色的著作，萧蔷也是一个很好的佳人，或许她如今并不是很性感迷人，可是当她年轻的时候，她确实很美，她被称作中国台湾的第一美女。为了更好地挽救他人的美容整形手术称号，她来到，结果，她立即把他变成了女巫，这是一个非常大的不成功，这可能是娱乐圈最失败的事例之一，如今她与漂亮不相干。

为大伙儿梳理了4位整容不成功的女明星，前后左右的比照相片看起来令人震惊，来看整容有风险性啊。大伙儿看了以后，对这一件事儿有哪些观点吗