陆川称高晓松暴瘦到单薄？陆川说高晓松暴瘦到单薄，高晓松是不是才子

陆川称高晓松暴瘦到单薄

是的。导演陆川2021年3月18日上午晒出一张高晓松的近照，和当年圆滚滚的脸蛋、身材相比，清瘦了不少。陆川也情不自禁地感叹道“爆瘦到单薄！太励志了”。

实际上，关注高晓松的朋友恐怕发现了，其身材的变化的确明显。今年1月，高晓松自曝体重创下71.8公斤的新纪录，进入179厘米身高的标准范围。他幽默评价“在拒绝向生活缴械的路上迈出了一小步。 ”

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高晓松减肥的原因

高晓松谈起自己减肥的原因，他说是因为在过生日之前突然之间感觉有点焦虑了，他不希望生活就这么继续下去，被生活推着走，他希望还是能够和生活稍微抗争一下，争取做一个有颜值的人，于是就开始了疯狂减肥模式。

陆川说高晓松暴瘦到单薄，高晓松是不是才子

近日，知名导演陆川在他的个人社交媒体晒出了一张好友高晓松的照片，并配文说道：昨天见了暴瘦暴到单薄，太励志了。原来近期关于高晓松个人身材暴瘦的情况，也确实惊动了导演陆川。对于高晓松这样的变化，许多网友们也瞠目结舌，评论区里面也顿时炸开了锅。

不知高晓松是出于何动力立志要减肥，从最开始的大腹便便满脸油腻到现如今的体态轻盈，高晓松整个人就好像完全蜕变一样，呈现焕然一新的感觉。其实在多个月以前，高晓松也确实在他的个人社交媒体晒出了他减肥的一些点点滴滴。不得不说，从高晓松这几个月以来所向外展出的一些动态，他在面临挑战中年减肥的问题可真是真正的坚持了下来，而且成功蜕变焕然一新。所以也难怪他的好友陆川导演也不得不惊叹高晓松的蜕变简直是太励志了。

大家都知道高晓松可是一名清华才子，他出生在一个书香门第之家，家里面的成员个个都是学霸，而高晓松在整个家族当中学历也是全家最低的，但是依然还是阻挡不了他以优异的成绩迈入清华学府。

虽然高晓松是一个名副其实的理科学霸，但是其实他的内心深处是相当的文艺，所以年少轻狂的他早早从清华退学，开始自己的文艺创作生涯，后来由此开辟了民谣时代，其中他的代表作《同桌的你》，《青春无悔》唱出了无数听者的心声，所以高晓松的名字由此红彻大江南北，高晓松可谓是不可多得的音乐奇才。

高晓松以全新的个人形象屡次出现在媒体公众的面前，可以看得出他整个人确实变得更加清新帅气了，足可看得出高晓松在这段时间之内对他个人的外形管理可谓是用心良苦，这也难怪陆川导演会将高晓松瘦身成功的事例作为励志的代表。

陆川说高晓松暴瘦到单薄，他是如何瘦下来的

陆川说高晓松暴瘦到单薄，他是通过控制饮食和坚持运动才瘦下来的。

不得不说高晓松真的是一个意志力非常强的人，他是为了能够有一个好的身体，能够让自己的身体非常健康，才选择一定要减肥的，当他有减肥的目标之后，他就非常控制自己的饮食，而且每天都坚持运动，坚持健身才会暴瘦30斤。

不得不说瘦下来的高晓松真的是比之前帅气很多，最重要的是身体也能够健康，因为肥过于肥胖的话，对于一个人身体是有很大的伤害，也会带来很多疾病的。所以说高晓松才会非常坚持一定要让自己瘦下来，高晓松也说减肥的时候是非常困难的，但是必须要坚持，他在减肥时期非常的控制自己的饮食，经常吃一些涮蔬菜，根本不吃主食。不得不让我们佩服高晓松的意志力，为了自己的身体健康，我相信他也是没有办法的。

其实我们真的应该向高晓松学习，我们也都知道高晓松的年龄并不小了，但是他还能够坚持减肥，这一点来说就非常的不容易了，他能够每天坚持的运动，坚持健身，对于一个已经肥胖多年的人来说是非常困难的，但是高晓松做到了，我觉得如果我们确定了目标的话，也是非常容易的，但是一定要坚持。

其实瘦下来之后不仅仅穿衣更加好看了，颜值也更加高了，最重要的是为了自己的身体，像高晓松这个年龄阶段的人，如果过于肥胖的话，很容易给他增加各种各样的疾病，如果他想要身体健康必须要减肥。肯定是高晓松也知道这一点，减肥对于他来说也是非常困难的，但是想到自己将拥有一个健康的身体才会下了更大的决心。

我们也都知道在减肥的路上真的非常难，但是如果我们坚持下来就非常的成功了，会变得更加完美。