杨枝甘露热量高不高(杨枝甘露是奶茶还是果茶)

1、杨枝甘露的热量在每杯260大卡，一杯杨枝甘露的热量约为94大卡/100克，不算是高热量食物。

2、杨枝甘露的发热量实际上都不高，一般杨枝甘露的发热量大概为93.74卡路里，碳水化合物化合物8.07克，人体脂肪0.85克，蛋白0.58克，甲基纤维素0.60克，营养元素十分的丰富多彩，适度的服用是非常好的挑选。

3、杨枝甘露的主材料芒果中含有大量的糖分，其含糖量是14%~16%，而且西米中含有大量的淀粉、牛奶中含有少部分脂肪，因此也不能多吃。

4、主要的原材料为沙田柚或者西柚、芒果、西米、椰浆、鲜奶油等等，以水果为主，含有一定的维生素和营养成分，但也不要过量食用。

5、杨枝甘露是一种港式甜品，定位成很小资的甜品。

6、一般在比较有格调的甜品店都会有。

7、杨枝甘露比一般甜品味道丰富，不但有芒果和西柚，还有西米的感觉。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。