手脚冰凉吃什么好

简介：手脚冰凉是很多人都会遇到的问题，这不仅会让日常生活不便，还会影响身体健康。那么，应该怎样改善手脚冰凉的症状呢？本文将详细介绍。内容导航：一、手脚冰凉的原因是什么？二、改善手脚冰凉的饮食方法1.多吃富含维生素B的食物2.多喝姜汤和红糖水3.每天吃一片红枣三、改善手脚冰凉的日常注意事项