山楂高粱米粥的材料和做法步骤图解_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

将山楂高粱米粥作为早餐是一个很好的选择，长期食用山楂高粱米粥后，身体的排毒和代谢更加规律。高粱脱壳后的高粱米煮粥，最能够调理脾胃，帮助消食健胃，同时加入山楂让促消化的作用更甚。这两种食材一起熬粥，实在是有助于身体健康，调理脾胃的好药膳。下面就来看看山楂高粱米粥的做法吧。山楂高粱米粥的做法一、山