玉米碴子粥的功效（玉米动脉硬化胆固）

核心提示：1、有助人体补充水分。生理学研究表明，中老年人最容易发生体内慢性缺水。这不仅使尿量减少，还会使皮肤功能减退，汗腺分泌减少，影响体内代谢产物的排泄，造成有害物质在体内蓄积。2、抗衰老：玉米含有维生素A、E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老1、有助人体补充水分。生理学研究表