三围怎么算

简介：三围是女性美丽的体征之一，是指胸围、腰围和臀围三个部位的尺寸。

良好的三围比例可以塑造美好的身材曲线，因此，计算和掌握正确的三围是很重要的。

内容导航：一、测量胸围的方法二、测量腰围的方法三、测量臀围的方法四、如何准确测量三围？一、测量胸围的方法胸围是从乳头最高点水平绕胸一周的长度，且不能过紧或松。

要注意的是，穿着Bra去量胸围需要先除去胸罩，如过是一个新的胸罩，需要先放一个星期再测量胸围。

二、测量腰围的方法腰围是指从自然腰部最细处水平绕一圈后的尺寸，腰围的测量时需要均匀呼吸，放松腰部肌肉，不要勒得太紧或太松，保持呼吸自然。

三、测量臀围的方法臀围是从臀部最丰满部位水平绕一圈后的长度，正常情况下穿着贴身内衣量臀围。

注意，不能低头或翘臀，保持直立状态量取。

四、如何准确测量三围？1.测量工具：软尺或者皮尺，一定要标明毫升或者英寸。

2.穿着：测量时需要穿着舒适合体的衣物，不要穿得太紧或太松。

3.测量员：可以由家人或朋友帮忙测量，但建议找专业的销售员进行测量。

4.时间：最好在早上起床后，虚弱状态下进行测量。

5.动作：测量时要站直或者坐直，受测者头部与身体要保持水平，呼吸自然。

总结：正确的三围尺寸是女性美丽体现的重要指标，获取准确且标准化的身体数据对于挑选衣服、穿着风格和锻炼健身都是有帮助的，同时我们也了解了如何准确测量三围，希望能够对大家有所帮助。