花生浆的功效与作用_花生_做法,功效与作用,营养价值
夏天快要到了，很多人都有喜欢喝糖水吃甜品的习惯吧？在这炎热的夏天，毫无疑问，喝糖水是一种最好的消暑方法。我们经常接触的糖水就是那些绿豆糖水、八宝粥、芋头糖水呀之类的，这些大家都吃腻了吧？那么有没有想过在这个夏天即将来临的时候尝试一下一道新鲜的糖水呢？那么大家千万不要错过了今天我向大家介绍的花生浆的功效与作用哟！
花生浆的功效与作用
1、美容。爱美之心人皆有之。花生中含有蛋白质与丰富的维生素，一些爱漂亮的女生可以做一些花生浆来喝，对皮肤有很大的效果。
2、早上喝一杯花生浆可以养胃,助消化,并且营养价值高。每天一杯花生浆，生活美满又健康。
3、中老年妇女饮用，可以有效地调节内分泌，改善更年期综合症。一些肠胃不是那么好的建议多喝一点花生浆。
4、对心脏起到保护作用。花生中含有叶酸，平常喝多点花生浆可以有效地保护我们的心脏.。
注意事项
急性胃炎患者不宜吃豆制品，以免刺激胃酸分泌过多增加病重。
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