最简单的莴笋腌制方法_莴笋_做法,功效与作用,营养价值

莴笋是一种口感脆嫩的常见食材，它可以炒着吃，也可以腌成咸菜供人类食用，这是人们对窝选的腌制方法了解不多，不知道它怎么腌才好吃。其实我损的腌制方法有很多种，今天我就把最简单的莴笋腌制方法写出来分享给大家。

最简单的莴笋腌制方法

莴笋腌制方法一

1、腌制莴笋时，需要准备新鲜的莴笋两根盐、酱油以及花生油各适量，准备一些。 

2、把准备好的新鲜莴笋去掉外皮切成片状放在盘子中加入准备好的食用盐调匀以后，腌制3到4小时，腌好以后把腌出的水分去掉，再用手把莴笋片中的水分用力挤掉。 

3、把腌好的莴笋片放在阳光下晒至晒到莴笋片发蔫儿以后，收起来放在盆中加入酱油和花生油调匀以后腌制一会就能入味。

莴笋腌制方法二

1、莴笋盐城酱菜也很好吃，腌制时需要准备新鲜的莴笋500克，酱油两百克食用盐适量白糖适量。 

2、把准备好的新鲜莴笋去皮洗净，切成片状，以后加食用盐腌制一天，然后在锅中烧开水降温以后用开水把莴笋里面的盐分冲掉，再晾干水分。 

3、把准备好的酱油和白糖加入到处理好的莴笋片中调匀，再把它们装入倒干净的玻璃瓶中密封存入冰箱冷藏保存，2到3天以后莴笋就能腌好，取出以后酱香浓郁，特别好吃。 

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net