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生活经验

体重65公斤身高多少最好(体重65公斤身高多少最好减肥)

zhiyongz2024-05-21生活经验

1、体重在65~75kg之间为标准体重BMI指数正常国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算比较适合东方人标准体重=身高cm100x09kg标准体重女=身高cm100x09kg25kg正常体重;在国际上给出的测量标准体重的一个公式,这是因为体重是反映人体健康的重要标准之一,过胖或者过瘦的体重都不利于人的健康,会降低人体免疫力,容易生病标准体重公式是用身高减去105,比如175的身高标准体重就是70公斤,一般。

2、身高174体重69公斤比较合适,前后差百分之十也可以的根据你说的情况只是稍稍偏瘦一点,没什么别的症状只是这种情况不算病,不用担心。

3、如果生长在南方,应该是176150,得出的结果×06再加上48=63kg还可以按照体重指数的方法来计算,体重指数也称BMI,它是用体重的公斤数除以身高的平方,其中身高用米来表示,正常范围在185239,经过计算体重在573;中国男生的身高在一米七五至 一米八之间就为最好,在这个数值范围之外,都不理想。

体重65公斤身高多少最好(体重65公斤身高多少最好减肥)

4、我的身高162体重55公斤,怎样减肥 其实你这个身材不算很胖 如果脸圆圆的应该很可爱 没必要减肥 穿衣服嘛 可以穿休闲点的,不要穿那种很成熟的 我身高163米,体重65公斤,怎么减肥 1跑步跑步30分钟以上,最好是。

5、所以说,身高在1米7的朋友们体重掌控在65公斤左右是最好的,最合适的,无论对你的健康还是你的外观形象如果瘦了就多吃点营养,加强营养让自己强壮比什么都强如果胖了就要注意自己的饮食的结构,饭量的多少有控制饭量。