怎么提高身体免疫力抵抗力(增强免疫力吃维C还是维E)

提高免疫力办法？

，以下是一些提高免疫力的方法：

均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

适量运动：适量的运动可以增强身体的免疫功能，提高身体的抵抗力。

充足睡眠：睡眠是身体恢复和修复的重要时间，充足的睡眠可以增强身体的免疫功能。

对于高考生的话，怎么提高身体免疫力？

对于高考生的话，怎么提高身体免疫力？ 88年的高考在12年前了，我觉得高考主要是要心态平衡，当然注意膳食环素搭配，祝您好运

怎么提高身体免疫力（学生）

目前高一，学习任务比较重，只有周末有时间去锻炼锻炼，鼻炎经常发作，应该怎么提高免疫力？ 吃家常饭菜和水果。尽量别挑食。也注意锻炼身体。

女儿马上高考了，身体越来越差，怎么提高孩子的免疫力？

首先是锻炼身体，其次是西洋参、高丽参等补品，不过还锻炼身体好点~

怎么提高身体免疫力（学生）

目前高一，学习任务比较重，只有周末有时间去锻炼锻炼，鼻炎经常发作，应该怎么提高免疫力？ 吃家常饭菜和水果。尽量别挑食。也注意锻炼身体。