吃什么可以长高女生(骨骼闭合一般在多少岁)

女生吃什么才能长高？什么东西有利于长高呢？

女生想长高，就应该多吃蛋白质，特别是含有氨基酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪肉腿肉、鸡蛋、牛奶、奶酪和深色蔬菜。有许多女孩害怕发胖。他们不吃早餐。早餐是一天的主食。早餐都必须吃。少吃零食，多吃水果。维生素是生命之源。每天应该提供足够的维生素。

骨骼线什么时候闭合？

骨骼线闭合不同的人有不同的时间，但是大体有一个标准。女生大约是16岁，男生大约是18岁。此时，骨干与骨骼几乎完全融合，在这个时候男女生的生长几乎完全停止。就算生长激素再分泌，也是不会再长高的。长高的话需要先天的基因和后天科学的积极锻炼是很关键的。不能过多的锻炼，会抑制生长发育。

伸懒腰可以长高吗，还有什么方法可以是你长高，比如做什么运动啊，吃什么蔬菜水果什么的&#128522

伸懒腰可以长高吗，还有什么方法可以是你长高，比如做什么运动啊，吃什么蔬菜水果什么的。我十五岁了，身高一米五三挺悲哀的 每天跳几下有助于长高，多喝牛奶。

男孩开始流精了吃什么可以助其长高

问题补充： 才刚满11岁的男孩身高1.56，这段时间有两次内裤上都有疑似精液的东西，在长胡须，阴毛也长了，声音也变了喉结还没长，请问还会长高吗？怎样才可以长高些 多喝牛奶

15岁想长高可以早上吃鸡蛋和牛奶晚上吃钙片可以吗？

这样营养够吗？不会有什么副作用的吧？比较想长高··· 不止要吃这些，还要多吃菜，肉，多锻炼，劳逸结合才有希望

十七岁男孩子每天锻炼每天早上吃个鸡蛋和喝纯牛奶可以长高吗

不一定。

吃这个可以防脱发不？ 可以吃了长高不？

我头发脱发严重吃了可以防脱发不 ？ 吃了还可以补钙不？ 吃啥？

女孩27岁还可以长高？拿牛奶当饭吃多睡觉可以长高？

喝牛奶也要适量，可以辅以运动，像游泳和打羽毛球

早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处

早上喝牛奶吃两个鸡蛋，晚上水果，去学骑着自行车20分钟，可以减肥吗？或者能不能长高这样吃有什么好处。 可以减肥哒～

15岁做什么或吃什么可以长高

我有好几年没运动了， 多运动，可以搭配无限极的产品