贾乃亮那么好，李小璐为什么还会夜宿门事件，婚姻真的熬不过七年之痒吗？

所谓的七年之痒，其实在我看来，就是当关系持续了一段时间之后，你会发现关系里面有一些失望，你们的关系或者是对方，在你的感觉里面，跟你当初的设想是不一样的，你觉得他的性格、他的生活习惯，都不是你当初以为的样子。或者你们的关系的发展的状态，带给你的感觉，也不是你当初所设想的状态。那么在这个时候，你可能就会感到失望。再加上如果你们之间，有一些小矛盾、小冲突，好像也没有来得及去处理和理解的时候，也会让你感到很失望，那么这些种种的因素汇聚在一起，可能就会构成所谓的七年之痒。

那么其实呢，在所有的爱情关系里面，这些失望、这些冲突和矛盾，都是会发生的，所以不见得“痒”都是会发生在七年的时候，有的人可能三年有“痒”了，有的人可能一年，甚至半年三个月都可能，都觉得“痒”了，觉得当初我想的都不是现在的样子等等。但是我会想说，我们要如何来去正确的理解这些七年之痒，以及 如果真的“痒”的话，我们可以怎么来应对呢？我想首先是，我们需要在意识的方面，要能知道，在这个世界上，是没有完美的关系的。不管你和谁在一起，和任何一个人在一起，在一段时间之后，都会感到失望。感到有一些心里的落差。比如说你可能当初，本来想要找一个非常阳光的少年，可是当你们在一起之后，你会发现他有的时候，其实挺阴霾的。

或者说你当初本来想要找一个事业型的女强人，希望他来扶助你的事业，可是当你们真的在一起之后，你可能会发现，她有的时候，其实挺小女人的。这是因为每一个人都非常复杂，非常多面。在不同的人面前，在不同的情境下，不同的情绪里，人都可能会呈现出不同的样子。所以呢，其实我们如果选择了一个爱人之后，你可能就意味着选择了一个这么复杂的、这么多面的、这么丰富的一个人。他可能有的时候是这样的，有的时候是那样的。有的时候让你感到他很可爱，可是有的时候你又觉得他实在是挺烦人的。

所以其实你会一方面需要接受他，就是如此的丰富、多面和复杂。另一方面，也需要接受你的期望和现实之间永远都是有落差的。也就是说，你必然会对一个人，对一段关系，感到失望。这是百分之百的，在这个世界上，没有什么样的人和事，会完全的依照你想象的样子去存在，那是不可能的。所以如果当你对关系有一些失望的时候，你就需要做一些自我的调节，这是第一个我要跟你说到的，如何去处理七年之痒。那么第二个呢，就是当你感受到有这些失望的时候，你可能需要审视一下你的这些失望。因为有的时候，可能存在你对你的伴侣，要求过高，而不是对方不够好。举个例子来说，在我们中国的文化里面，相当一部分的人，都特别渴望你的伴侣能够像父母亲一样来照顾你、爱你、全方位的理解和包容你。有的人甚至会希望，你的伴侣能够像父母一样帮助你，给你一些现实的支持。如果你在你的成长过程当中，你的父母比较缺失的话，可能你这方面的愿望，就会更加强烈一些。但是事实上，其实你是需要明白，你的父母永远是他人没有办法替代的。尤其是你的婚姻伴侣，他确实不是你的父母，他有他的局限性，他有他做不到的地方。他只是一个普通人，他不可能满足你的所有的愿望。

那么这就意味着，你还需要去调节自己的是，你需要去发展你自己的朋友，发展你的事业，提升你自己的能力，让你能够自我依赖，包括如果你有一些不开心的、不满足的、不愉快的地方的时候，你可以寻求多种渠道，来去帮助自己得到满足。不要把所有的你的愿望，全部都放在婚姻关系里。你不快乐了，你想让你的伴侣给你快乐，你感到不开心了，你想让伴侣来安慰你。你感到挫败了、沮丧了，你希望他来陪伴你。其实我是想说，他不是你的心理咨询师。有的时候，你也需要有心理咨询师，有朋友，有老师，有亲人，你需要有各种各样的社会支持系统来帮助你，让你过得更好一些。

当你能够发展这么多的社会支持系统，同时又能够自我依赖，然后也可以允许自己失望，也有能力去调节你的期待值，不要期待你的伴侣能够像父母一样照顾你，那同时最后一点，如果你也能做到，我想就能够帮助你很好的度过七年之痒，那就是遇到问题、面对问题和解决问题。通常来说，当你感到痒的时候，都是因为关系里面有一些矛盾，有一些冲突，那么在这个时候，我们要能够耐心地沉下心来，去找一找这些矛盾和冲突发生的根本的原因是什么，然后通过沟通去跟你的伴侣一起来面对和解决这些问题，一起来创造能够让两个人都能够得到满足、得到爱的感觉的好的亲密关系。

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