牡蛎肽的功效与作用 这种食材对于养生有很大的助力

它的功效和作用是最闪光的点。不同的食物对人体有不同的作用。单从功效上很难说它好不好。这种食物对于养生很有帮助。下面小编就带您了解一下，牡蛎肽的功效与作用。

牡蛎肽的功效与作用1

1、强肝解毒

肝脏是人体最重要的器官之一。肝脏在人体中的重要作用是净化血液、解毒。此外，肝脏还在凝血因子、血液、蛋白质、胆汁和酶的产生、胆固醇的代谢、能量的储存、正常血液浓度的维持以及激素的调节等方面发挥着重要作用。

2、提高xing功能

牡蛎肽含有大量精子生成所不可缺少的精氨酸和微量元素铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅则促进激素的分泌。特别要注意的是，男人每次射精，都会损失1~2毫克的次铅。如果子铅不足，精子数量就会减少，性功能也会相应下降。此外，硒也是精晶制造中不可缺少的微量元素。虽然刺激射射的中枢神经在脊柱上，但脊柱的运作与维生素12有很深的关系。因此，吃牡蛎肽可以提高Xing功能。诸如Xing功能下降、阳痿、前列腺肥大、Xing器官发育不全等男性疾病，很多情况下都是由于铅不足引起的。

3、淤血净化

血液难以流动，中医称为瘀血，是万病之根源。肝功能低下会引起淤血，如果血液胆固醇高，牛磺酸可以促进肝脏中胆固醇的分解，然后排泄增多，而血液胆固醇含量会减少。由上可见，牡蛎肽中的牛磺酸对因充血引起的动脉硬化，以及由此引起的血管硬化、心肌梗塞、脑梗塞等具有良好的预防作用。

4、恢复疲劳

当疲劳物质（乳酸）在体内积累时就会出现疲劳。能量来源葡萄糖燃烧后产生乳酸，会引起肩痛、肌肉痛、头痛等症状。乳酸是由流经血液的所有器官产生的，而所有的乳酸都是由肝脏加工的，所以肝脏的健康对人体非常重要。牡蛎肽中所含的氨基酸可以改善肝脏功能，抑制乳酸的积累，有助于加快疲劳的恢复和体力的提高。另外，牡蛎肽中的牛磺酸和糖原不仅可以帮助身体疲劳的恢复，而且对于精神疲劳的恢复也非常有效。内源性抑郁症的改善和视力的恢复也得到了认可。

5、滋容养颜

由于牡蛎肽含有铁和铜，对于治疗日本女性特有的缺铁性血液最有效。牡蛎含有大量的铅，这是大多数人体所缺乏的。因此，吃牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，产生红润细嫩的皮肤。由于它能促进荷尔蒙的形成和分泌，所以对生理失调、不孕不育、更年期障碍也有很好的疗效。如果铅不足，细胞的分泌会越来越慢，皮肤会变得很干燥，兔子的免疫力会降低，兔子容易生病，还会出现味觉障碍。此外，牡蛎中所含的碘和色氨酸可以帮助你长出乌黑美丽的头发。

6、提高兔疫

牡蛎被称为“海的牛奶”，富含非常好的蛋白质、糖原、维生素和矿物质，并含有18种以上的氦酸，其中含有丰富的谷胱甘肽，可以合成抗酸化物质、肽类氨基酸（谷氨酸、糖苷）。食用牡蛎肽后，人体内合成谷胱甘肽，清除体内活性酸，提高免疫力，抑制衰老。同时，亚铅不仅能抑制细胞衰老，还能促进新陈代谢。

7、促进新陈代谢

我经常感到手脚冰凉，尤其是冬天，即使钻进被子里也很难温暖手脚，这时候连睡觉都睡不好。牡蛎肽中含有的氨基酸、铅等矿物质和维生素可以改善血液循环，改善女性的大敌感冒和低血压。适用范围：补肝解毒、改善性功能、祛瘀、恢复疲劳、滋补养颜、提高免疫力等。食物源性寡肽（以下简称寡肽）是由具有生物活性的小分子蛋白肽制成由日常食用蛋白质经酶解、分离、精制等工序而成。该寡肽在保留原有蛋白质营养价值的同时，还具有良好的溶解性、热稳定性、耐酸碱等加工性能。大量研究表明，食物中的蛋白质70%以上以小分子肽的形式被人体吸收，只有不到30%以氨基酸的形式吸收。

牡蛎肽的功效与作用2

一、杜蛎肽的功效

1、提高男xing功能

牡蛎肽能有效提高血液睾酮水平，改善男性性功能；牡蛎寡肽保留了原有的营养成分，含有丰富的男性必需营养成分，包括锌、硒、精氨酸、赖氨酸等，对男性性功能和保健有着至关重要的作用。

2、提高免疫力

牡蛎肽能改善环磷酰胺引起的免疫力低下小鼠免疫器官结构紊乱，修复环磷酰胺引起的小鼠T淋巴细胞比例失衡和细胞因子紊乱，增加骨髓中有核体细胞数量和骨骼DNA组成补髓，从而提高机体的免疫功能。牡蛎肽能增加免疫器官的相对重量和溶血素含量，并能显着增加抗原转化入细胞和迟发型超敏反应，具有增强免疫力的作用。牡蛎寡肽中所含的糖分可以提高人体的抵抗力，抑制感冒病毒的繁殖。

3、提高身体素质、缓解疲劳

牡蛎肽显着增加小鼠力竭游泳时间，增加肝糖原含量，具有缓解疲劳的作用。

4、降血脂、降血压

大连湾牡蛎的蛋白质水解反应物质具有-葡萄糖苷酶抑制特性，表现出降血脂的作用。牡蛎寡肽含有ACE抑制肽，具有降血压的作用。

5、抗氧化性

牡蛎肽具有一定的恢复能力和较强的抗氧化能力。牡蛎中的糖胺聚糖对H2O2引起的血管内皮细胞损伤有维持作用

6、养肝护肝

牡蛎寡肽还通过抗氧化特性具有保护肝脏和抑制肝细胞坏死的作用。赖氨酸可以抗脂质过氧化，保护肝脏，抑制肝细胞坏死，同时增强肝脏的解毒能力。

7、改进学习培训记忆力作用

牡蛎肽具有改善正常小鼠学习记忆和东莨菪碱引起的障碍的作用。其作用机制可能与降低胆固醇、减轻大脑氧化损伤、调节大脑递质（胆碱能）密切相关；具有促进PC12细胞生长和繁殖的功能，对H2O2损伤的PC12细胞有显着的维护和修复功能。

8、抗肿瘤

牡蛎寡肽含有小分子活性肽，能有效抑制胃癌BCC-823细胞的增殖，并具有明显的肿瘤细胞诱导凋亡作用。赖氨酸可以抑制肿瘤细胞的生长，还可以通过其抗氧化作用改善放疗造成的免疫损伤。硒还能诱导肿瘤细胞损伤和凋亡，具有抗癌作用。

9、抗菌

牡蛎寡肽对阿文芽孢杆菌、哈维弧菌、副溶血弧菌有一定的抑制作用。

10、医治缺铁性贫血

牡蛎肽保健品中含有的铁和铜元素可以很好地帮助治疗缺铁性贫血，而其中含有的次铅可以帮助预防皮肤干燥问题并促进皮肤的基础代谢，帮助溶解皮下组织颜料也有很好的效果。

二、牡蛎肽的副作用

牡蛎肽不宜服用过多：牡蛎药的成分应限量。健康成年人每天不应食用超过6 个牡蛎。几十个生蚝，要么是虚假广告，要么是吃后出现问题，六个生蚝的锌含量是日常需要量的两倍，选择原料时一定要慎重，需要查看同类产品的产地，掌握原料的产地。