我的奶好涨快帮我吸 奶涨可以叫宝宝爸爸疏通吗
孕妈妈在产后需要母乳喂养宝宝，但有些妈妈产后奶水很多。如果不及时治疗，还可能引起乳腺炎。那么，下面的分析能否帮助宝宝爸爸清理乳胀呢？
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可以爸爸吸，但最好用吸奶器吸。如果妈妈的乳房肿胀严重，一定要及时排空乳汁，否则容易造成乳汁淤滞，影响乳汁的正常分泌。可以用吸奶器及时吸出双侧乳房，吸出的乳汁可以存放在冰箱里。
两侧乳房要经常吸吮，否则乳汁分泌会越来越少。由于新生儿吸吮力较小，或者吸奶器无法达到适当的负压，爱人可以辅助吸吮，同时加强对乳房的按摩。方法是双手呈闭合状，从乳房外围向中心按摩。按摩时要有一定的力度。不要怕痛，坚持一段时间，做几次就会看到效果。
预防产后涨奶的方法
1、让宝宝尽早吸乳
让宝宝早点开始吸吮，出生后半小时内开始母乳喂养，这样产奶量会更多。因为宝宝的吸吮能力很强，小嘴特别有力，所以可以通过母乳喂养来疏通妈妈的乳腺导管，让乳汁流出更加顺畅。注意喂奶频率，大约每2-3小时一次，以排除乳汁，保证乳腺导管的通畅，防止乳汁肿胀。
如果乳汁分泌过多，宝宝吃不下，可以用吸奶器吸出多余的乳汁。这样不仅能解决新妈妈的乳房疼痛，还能促进乳汁分泌。
2、按摩
洗手后，握住整个乳房，从乳房周围到乳头均匀、轻柔地按摩、挤压。这样可以帮助疏通乳腺导管，促进皮肤水肿的减轻和消失。按摩过程中，如果发现乳房的某个部位特别疼痛，可以稍微用力挤压，将积乳排出，这样可以防止乳腺导管堵塞，引起乳腺炎。
3、冷热敷
除了对乳房进行按摩疏通外，热敷还可以疏通堵塞的乳房，改善乳房的循环。哺乳前，可以用温热的湿毛巾敷在乳房上几分钟，然后用轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化，减轻肿胀的感觉。母乳喂养时，应先喂奶量最充沛的乳房。
如果乳房胀痛非常严重，可以采用冷敷的方法来止痛，用软毛巾蘸冷水敷在乳房上，或者用冷水袋进行冷敷，可以减少乳房充血，缓解疼痛。一定要记得在冷敷之前先把牛奶挤出来。
4、吸奶器
如果母乳喂养无法排空乳房，建议使用吸奶器。选择吸奶器时应注意其吸力要适中，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择具有调节吸奶强度功能的吸奶器。可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。
5、冷敷 热敷双管齐下
吸出部分乳汁后，用软毛巾蘸冷水敷在乳房上，或用冷水袋冷敷，可减少乳房充血、缓解疼痛；哺乳前，可以用湿热毛巾热敷乳房几分钟，然后进行轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化，减轻肿胀的感觉。母乳喂养时，应先喂有胀痛感的乳房。
6、中药疗法
取芒硝120克，装入两个纱布袋中，外敷于乳房上并包扎，可明显缓解乳房胀痛感，对治疗乳房红肿痛特别有效。
7、饮食疗法
新妈妈应保证清淡饮食，避免油腻食物。催奶汤最好不要喝太多，适量吃高蛋白、高脂肪、高糖食物，以免乳汁分泌过多、粘稠，堆积在乳腺内。堵塞，不易排出。
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产后涨奶期需要多久
1、一般是产后2-5天（最常见的是3-4天）。这也是哺乳第二阶段的信号。孕妈妈在怀孕20周左右即可产生初乳，这是哺乳的第一阶段；产后30-40小时内，乳汁量开始增加，这是泌乳的第二阶段；接下来是第三阶段的哺乳期。
2、母乳喂养的最初几个月，也就是宝宝需要更频繁母乳喂养的前几个月，你可能会时不时感到“奶胀”，而随着宝宝长到4个月、6个月时逐渐放慢，当不再需要密集喂养时，你可能会感觉越来越少的“胀奶”，这并不意味着奶水不足，而是一种供需平衡的状态：喂奶时总有奶水， no 母乳喂养不再不舒服。
产后哺乳一天几次
1、母乳喂养的次数和间隔时间从出生到2个月，每天喂奶7-10次，白天两次间隔2-3小时，晚上间隔5-6小时。
2、2月龄至3月龄每天喂6次，白天两次间隔3小时，夜间间隔6个半小时。
3、3月龄至5月龄每天喂食6-5次，白天两次间隔3-3个半小时，夜间间隔8小时。
4、5月龄至7月龄每天喂5次，白天两次间隔4小时，夜间间隔8小时。
5、7月龄至12月龄每天喂食5-2次，间隔时间白天4小时，夜间8小时。
6、保证孩子晚上睡觉前吃够一次母乳，以免晚上多次醒来喂奶。一般5个月后就不要夜间哺乳了。
7、4个月前，喂养间隔和次数可适当灵活。母乳喂养的新生儿可以根据孩子的需要随时喂养。 1至4个月的孩子可根据饥饿和饱腹需要提前或推迟1/2喂食。小时左右。
刚出生的婴儿的胃很小，而且还没有发育好。每次喝一点牛奶，他就会饱。因此，刚开始的时候，宝宝需要经常喂奶。当宝宝长大后，可以减少喂奶的次数。至于产后哺乳期需要多长时间，上面说得很详细了。一般三到五天就可以结束。
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产后涨奶的原因
乳房增大是指女性产后由于某种原因乳房充满乳汁而引起的疼痛。当出现这样的情况时，女性会感到非常不舒服，只有通过挤奶才能缓解疼痛。乳房肿胀的常见原因通常是婴儿对母乳的需求出现问题。
宝宝吃的少，但是妈妈的奶水却格外多。有些经常乳房胀痛的女性平时吃得比较少，但母乳过多，每次都吃不完而堆积在乳房里，导致乳房胀痛。孩子生病或者食欲不好，突然几天不爱喝奶，奶水不被宝宝吸到，乳房出现充血的情况。
另外，如果妈妈生病或者因为其他原因，母乳喂养的孩子突然停止母乳喂养，这个时候就会出现乳房肿胀的情况。乳房出现肿胀后，一定要及时采取排出措施，否则会变得更肿、更硬，疼痛也会加剧，可能会引发妇女病。
产后涨奶怎么办
宝宝尽早吸吮
产后，尽快让宝宝与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内开始吸吮母乳。这不仅可以帮助宝宝获得富含营养和免疫球蛋白的初乳，还能刺激母乳分泌。随着宝宝的吸吮，可以逐渐疏通妈妈的乳腺导管，使母乳喂养顺利。
吸奶器帮忙
如果宝宝因为某种原因无法使用吸吮来帮助妈妈，那么就应该选择吸奶器来帮助，而且妈妈在哺乳后也需要使用吸奶器来排空多余的乳汁。选择吸奶器时应注意其吸力要适中，使用时乳头不应有疼痛感。
轻柔手法按摩
新妈妈洗手后握住整个乳房，从乳房周围到乳头均匀、轻轻地按摩、挤压，可以帮助疏通乳腺导管，促进皮肤水肿的减轻和消失。在按摩过程中，如果发现乳房的某个部位特别疼痛，可以稍微用力挤压，将积乳排出，这样可以防止乳腺导管堵塞，引发乳腺炎。
避免ru头皲裂
怀孕期间要做好预防乳头干裂的准备，经常用肥皂毛巾擦洗乳头，使乳头上的皮肤逐渐变厚，让宝宝难以吸收和破裂。产后，哺乳后可挤出少量牛奶或橄榄油，涂在乳头、乳晕上，防止乳头干裂。
热水澡
当乳房肿痛时，不妨先洗个热水澡，同时按摩乳房，会感觉更舒服。
温水浸泡乳房
可以在膝盖上放一盆温水，然后将上半身弯曲到膝盖处，让乳房浸泡在洗脸盆中，轻轻晃动乳房，利用重力使乳汁更容易流出。
冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可以采用冷敷来缓解疼痛。一定要记得在冷敷之前先把牛奶挤出来。
