不良嗜好歌词(不良嗜好歌词含义)

不良嗜好歌词(不良嗜好歌词含义)

◎ 涂启智

2004年春天，我从老家襄阳南下讨生活，没想到真应了那句话——“来了就是深圳人”。如今深圳已经当之无愧地成为我的第二故乡，

在老家时，我有熬夜打牌的不良嗜好。来到深圳后，我完全戒掉不良嗜好，逐步养成良好的生活习惯。

近些年来,我几乎每天都要做三件事。这些事情有益身心健康。

散步。散步有助消化,可以呼吸新鲜空气，缓解消除疲劳，还可密切朋友同事关系。曾几何时,以步代车甚是辛苦；如今,不论男女老少，大家硬是将走路演绎成返璞归真的生活时尚。因一直有打乒乓球锻炼爱好，我从未把散步当回事，自从手机下载“ *** 运动”APP之后，散步立马成为我的主动自觉行为。 *** 运动,每天走路步数都有显示，可以看到众多好友动态，好友之间还可互相点赞鼓励。 *** 运动每天走到一万步以上，又能兑换公益捐款，尽管微不足道，天长日久亦是积德行善。

听歌。在电脑和手机上下载音乐，多在晚饭后沉浸其中。有时散步戴着耳机，怡然自乐；有时在家里，慵懒地靠在沙发上，任由如水的音乐将我淹没。我喜欢听那些歌词富有诗意意境高远、旋律低回婉转深情款款的流行歌曲。比如《蓝眼泪》《西海情歌》《别说我的眼泪你无所谓》，包括那些渐行渐远的经典歌曲，《再回首》《来生缘》《水中花》……听歌让人彻底放松，不知不觉间浑然忘我，更能涵养高雅气质，生发美好情感，让坚硬粗糙的心灵变得柔软细腻，仿佛康河里的一根水草。

看书。每天坚持看书，哪怕只是一两篇短文，或者几页书，让阅读成为生活的一部分。青葱岁月里，我主要看文学书籍，诗歌、散文、小说、杂文等都是“美味佳肴”。近些年来,除了一如既往地看文学书籍外，我还比较偏爱社科人文类学者专著。不管何种类型的书都给我以无尽滋养,披阅数遍仍觉韵味无穷。

近些年,国家开始大力倡导全民阅读,深圳更是全民阅读的典范城市。阅读应该成为大众生活习惯。从生理层面讲，人与人之间基本无差距，差距在于思想、精神、气质诸方面。充实思想、丰沛精神、升华气质，读书是必由路径。读书让人视野开阔,明辨事理，形成自由独立的思想人格，学会用自己的头脑思考问题。不人云亦云,不随波逐流,不被他人牵着鼻子走。这不但有利于个体价值实现,也能激发公民个体活力,使之为社会做出应有贡献。

每天看书习惯,为我从2012年始至今仍在坚守的评论写作打下坚实基础。工作之余，我满腔热情找新闻、选角度、打腹稿,然后一气呵成写成千字文。每天上班提前半小时赶到办公室,第一件事就是满怀期待打开电脑,通过“搜报网”查询文章有无见报。见报自有收获喜悦,一整天感觉浑身是劲。假如文章石沉大海,我会搜寻当天同题新闻评论,琢磨其视角与表达,对照分析自己不足,不断提高写作水平。

我们大多数人都是凡夫俗子,一辈子不可能做出惊天动地的大事,也不可能创造彪炳史册的伟业,对于自己无能为力的事情,只能随遇而安；对于自己能够做到的事情,当要尽力而为。我正是基于此心态写时评。

阅读与写作,让平凡的日子变得多姿多彩,让我始终保持昂扬进取的精神状态,时时都能收获“小确幸”，每天都生活在希望中。