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生活经验

鸡肉和豆腐不能一起吃嘛

zhiyongz2024-05-06生活经验

鸡肉和豆腐可以一起吃,没有明确的禁忌。生活中,鸡肉和豆腐经常被搭配在一起作为菜肴,营养丰富并且口感搭配也很好。鸡肉富含蛋白质,豆腐则含有丰富的植物蛋白和钙质,两者搭配能够提供更全面均衡的营养。当然,个人对于食物的消化和吸收能力会有差异,如果有特殊的食物过敏或者医生的特殊建议,还是要按照个人情况来确定饮食搭配。

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